16.01.2023

Количество просмотров: 116

В ночь на Крещение россияне будут массово окунаться в прорубь. Но часто перед тем, как искупаться, люди не задумываются о рисках для здоровья. Тем, кто имеет заболевания дыхательных путей, прыгать в ледяную воду нельзя. Это чревато серьезными осложнениями. Например, у людей с хроническими заболеваниями лёгких купания могут обернуться пневмонией. Противопоказания для погружения есть и для беременных женщин. Им окунаться в прорубь тоже нельзя. Резкое переохлаждение может привести к спазму сосудов и ухудшению состоянию плода. Погружение в ледяную воду – стресс для любого организма. А особенно, для детей и пожилых людей. В ледяной воде можно потерять сознание, могут возникнуть судороги, а если у человека есть заболевания сердечно-сосудистой системы, экстремальные закаливания вовсе опасны. Ныряния с головой могут вызвать спазм сосудов мозга. Тем, кто в эту крещенскую ночь всё же будет окунаться в прорубь, я советую перед купаниями измерить уровень артериального давления. Оно должно быть в норме. И помните: находиться в воде можно не более 1 минуты. Также после купания нужно хорошо вытереться полотенцем, надеть теплую одежду. И выпить горячий чай. Ещё важный момент. Многие считают, что алкоголь согревает. Но это заблуждение. Алкоголь на холоде, наоборот, очень опасен. Тело быстро теряет тепло под действием спиртного. Поэтом под алкоголем шансы получить переохлаждение намного больше. Подробнее о правилах крещенских купаний - я рассказала корреспондентам Газета.Ру. Читаем по ссылке: https://www.gazeta.ru/social/news/2023/01/15/19481029.shtml?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop